这种体质的人，天生“怕冷”又“敏感”
你可以把这种体质，想象成一个人天生自带“冷色调滤镜”。
1.天生的“冷”底子这类人从娘胎里带出来的就是一股“静气”。他们很难晒到太阳就觉得浑身舒坦，反而觉得阳光刺眼、燥热。他们的身体更像是一个“吸阴器”，对周围环境的细微变化特别敏感，但对充满活力的阳气，却总是“留不住”。
2.第六感特别强不用特意修炼，他们就能感觉到别人感觉不到的东西。走进老房子、荒山野岭，或者阴雨天的时候，他们会莫名心慌、后背发凉。晚上睡觉容易做噩梦，梦里总是一片昏暗、下雨、或者是在荒废的地方，很少梦见大太阳和开心的事。到了月圆之夜，这种感觉会更强烈。
3.性格：安静、悲观、爱独处他们打心底里不喜欢热闹，觉得吵闹的地方很累。喜欢一个人待着，尤其是待在光线暗一点的房间里。心里装的事情很多，容易感受到别人的痛苦和不怀好意，所以常常显得心事重重。他们不太爱争抢，遇到事情习惯往后缩，容易自己跟自己较劲（内耗）。
4.外表：清冷挂一眼看过去，这人可能比较清瘦单薄，皮肤偏白但没什么血色，也不太爱说话，声音轻轻的。眼神通常比较沉静，不太敢或者不喜欢长时间盯着别人看。他们很怕冷，冬天手脚冰凉，靠近火炉或者在大太阳底下待久了会觉得心烦意乱。
5.感情和运气：有点“背”在人群中，他们容易吸引同样不开心、负能量重的人，很难遇到那种阳光开朗、能带给他们温暖的人。谈恋爱也很难长久，哪怕在一起，心里也总觉得隔着一层，有一种说不出的孤独感。至于发财的机会，往往抓不住，反而适合做一些安静的、研究性的、或者跟传统文化、古物打交道的工作。
6.去哪儿舒服？去哪儿难受？舒服的地方：安静的夜晚、深山老林、图书馆角落、下雨天、阴凉的地方。在这些地方，他们觉得自在。
难受的地方：烈日暴晒的广场、人挤人的闹市、火炉边、太明亮太喧闹的房间。在这些地方待久了，他们会觉得头晕、心慌，状态很差。
7.关于修行（自我调整）这类人学那些安静的、安抚心灵的技能特别快（比如冥想、静坐、安抚情绪）。但是有个大问题：如果他们一味地“求静”、“求冷”，只会让自己越来越虚弱，甚至精神恍惚。
解决办法只有一个：必须强迫自己去接触“阳光”的一面。多晒太阳，多接触温暖的人和事，用外界的温暖来平衡内在的寒冷，这样才能稳住状态，不至于垮掉。
这不是什么“凶兆”，只是一种特殊的体质。特点是敏感、清冷、容易累。想要过得好，秘诀就是：别总躲着，多去晒晒太阳，多接触点热乎气儿。